Онлайн тренировки в прямом эфире

#

Умный фитнес 12+

При грамотном подходе хорошая форма будет вам обеспечена! Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела, с элементами Atletica, Body & Mind, X-Total PRO, Low Core, Street Fight и Body Rock — это УМНЫЙ ФИТНЕС! Профессиональные инструкторы научат вас правильно тренироваться и достигать желаемых результатов в кратчайшие сроки. Занимайтесь фитнесом с умом!

Читать далее Свернуть

Программа передач

ВТ 2025-09-16
СР 2025-09-17
ЧТ 2025-09-18
ПТ 2025-09-19
СБ 2025-09-20
ВС 2025-09-21
ПН 2025-09-22
ВТ 2025-09-23
Утро
День
Вечер
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Сейчас в эфире

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Танцуй Twerk 16+

Смотреть сейчас
01:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон 12+

02:00

Дыхание стретчинга 12+

Смотреть сейчас
03:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
04:00

Боди-балет 12+

Смотреть сейчас
04:30

Аэробика в стиле ретро 12+

Смотреть сейчас
05:00

Витамин-шоу 12+

06:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
06:30

Пилатес Intensive 12+

Смотреть сейчас
07:00

Боди-балет 12+

Смотреть сейчас
07:30

Аэробика в стиле ретро 12+

Смотреть сейчас
День
08:00

Витамин-шоу 12+

09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Пилатес Intensive 12+

Смотреть сейчас
10:00

Боди-балет 12+

Смотреть сейчас
10:30

Аэробика в стиле ретро 12+

Смотреть сейчас
11:00

Витамин-шоу 12+

12:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
12:30

Пилатес Intensive 12+

Смотреть сейчас
13:00

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко 12+

Смотреть сейчас
13:30

Табата-лайт 12+

Смотреть сейчас
14:00

Фитнес-мама 12+

Смотреть сейчас
14:30

Делай тело с Русланом Байрамовым 12+

15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Латинский квартал 12+

Смотреть сейчас
17:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон 12+

18:00

Дыхание стретчинга 12+

Смотреть сейчас
19:00

Ароматный мир 6+

19:30

POPSUGAR. Классная тренировка 12+

20:00

Танцуй Twerk 16+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон 12+

23:00

Дыхание стретчинга 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

Естественная красота 6+

Смотреть сейчас
02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
Утро
00:00

Здоровые и знаменитые: русская версия 12+

Смотреть сейчас
01:00

9 месяцев 16+

02:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
03:00

Wake up with Stas 12+

03:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
03:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
04:00
04:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
04:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
05:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
05:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
05:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
06:00

Проснись со Стасом 12+

06:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
07:00
07:30

Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

Смотреть сейчас
07:45

Завтраки с Еленой Чазовой 6+

Смотреть сейчас
День
08:00

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
08:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
08:45

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
09:00

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

Смотреть сейчас
09:30

Здоровая спина 2.0 12+

Смотреть сейчас
10:00

Йога. Женские практики 12+

Смотреть сейчас
10:30

Экспресс-фитнес 12+

Смотреть сейчас
10:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
11:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
11:30

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
11:45

Фитнес с резинками 12+

Смотреть сейчас
12:00

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
12:30
13:00

Фитнес-бикини 2.0 12+

Смотреть сейчас
13:30

Shuffle Dance 12+

Смотреть сейчас
14:00

Умный фитнес 12+

Смотреть сейчас
15:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
Вечер
16:00

Кроссфит 2.0 12+

Смотреть сейчас
16:30
17:00

Ужины с Еленой Чазовой 6+

17:15

МИСТЕР ДРАЙВ 12+

Смотреть сейчас
17:30

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
17:45

Core-тренировка 12+

Смотреть сейчас
18:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
18:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
18:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас
19:30

Силовой стретчинг 12+

Смотреть сейчас
20:00

Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

Смотреть сейчас
20:30

Антистресс йога 12+

Смотреть сейчас
21:00

Пилатес изнутри 6+

Смотреть сейчас
22:00

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

Смотреть сейчас
22:15

Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

Смотреть сейчас
22:30
23:00

Уроки чувственности 16+

Смотреть сейчас
23:30

Экспресс-йога 12+

Смотреть сейчас
23:45

Цигун. Практика гармонии 12+

Смотреть сейчас