Тренер или новичок?
Регулярно посещаете фитнес-клуб и даже способны составить себе план тренировок? Похвально. Но это еще не делает вас экспертом в области фитнеса. Хотите узнать, насколько хорошо вы подкованы в этой сфере? Пройдите наш тест.
1/
9
Занимаясь любом видом физической активности, мы тратим калории из питательных веществ, поступивших в организм с пищей. Какая активность «сжигает» около 85% жиров и 15% углеводов?
Поделиться:
Поделиться
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации