Боди-балет · 25 занятий · 26 мин
София Павловская
В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!
Основные темы
Сезон 1
Боди-балет. Сезон 1. Боди-балет
Боди-балет · 25 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 2
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 3
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 4
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 5
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 6
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 7
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 8
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 9
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 11
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 10
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 12
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 13
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 14
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 15
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 16
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 17
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 18
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 19
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 20
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 21
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 22
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 23
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 24
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 25
Видео по теме
Хип-хоп (Hip-Hop) со Светланой Литвиновой · 14 занятий · 52 мин
Хип-хоп (Hip-Hop) с Ильей Вяльцевым · 38 занятий · 52 мин
Belly Dance. Танец живота со Светланой Абу-Хардан · 75 занятий · 37 мин
Танцы со Светланой Литвиновой: R&B, Go-Go, Латина, Funk, Hustle, Ragga Jam, Tecktonik · 22 занятия · 39 мин
Индийские танцы с Ашвани Нигам (Ashwani Nigam) · 37 занятий · 37 мин
Индийские танцы с Шанти · 11 занятий · 39 мин
Танцы с Ильей Вяльцевым: Ragga, Hip-Hop · 44 занятия · 52 мин
Танцы со Светланой Литвиновой: Wacking · 22 занятия · 52 мин
