Хип-хоп (Hip-Hop) с Югсон, Ниако и Калиф Рамир Селлерс · 5 занятий · 45 мин
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бодифлекс
Восточные танцы
Гимнастика
Гимнастика для беременных и восстановление после родов
Дыхательные практики
Занятия для детей
Зарядка
Здоровая спина
Индийские танцы
Интервальные тренировки
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Китайская гимнастика Цигун
Кундалини-йога
Массаж лица
Пилатес
Подборки упражнений
Правильное питание
Силовые тренировки
Стретчинг
Танцевальные
Хатха-йога
Шоу
Инструктор:
Калиф Рамир Селлерс
Три уникальных мастер-класса по хип-хопу от трех признанных мастеров этого танцевального направления Югсона, Ниако и Калифа Рамира Селлерса. С этими видеоуроками вы научитесь двигаться под современную музыку, станете раскованнее и будете королем любого танцпола.
Поделиться:
Основные темы
Видео по теме