Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин
Дарья Ушакова
Программа видео уроков танцев Shuffle (шафл) 12 занятий по 26 мин. Готовы освоить один из самых популярных и динамичных танцевальных стилей? Каждый урок разбит на понятные шаги, что позволяет вам легко освоить базовые и продвинутые элементы, а также, как правильно выполнять движения. Танец помогает развить гибкость, координацию, выносливость и чувство ритма, а также поднимает настроение и дарит заряд энергии. Начнете с базовых движений и постепенно перейдете к более сложным комбинациям. Выразите себя через танец и получите удовольствие от движения! Shuffle — это высокоэнергичный танцевальный стиль, который сочетает в себе элементы хип-хопа, хауса, брейкданса, современных танцев и электронной музыки. Этот стиль идеально подходит для тех, кто любит двигаться под ритмичную музыку и хочет улучшить свою координацию, гибкость и выносливость. Программа тренировок подойдёт для начинающих. Инструктор — профессиональный преподаватель танцев Дарья Ушакова.
Основные темы
Сезон 1
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Шафл (Shuffle Dance). О программе
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1. Базовые элементы шафл
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2. Вариации движения ранинг мен
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3. Усложненные базовые движения шафл
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4. Новый вариант движения ранинг мен и ти-степ
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5. Новые элементы с ранинг мен и чарльстон
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6. Варианты движения кик
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7. Новое движение слайд
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8. Новое движение из брейк-данса
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 9. Комбинация ранинг мен и кик
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 10. Элемент хеппи фит
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11. Усложненные элементы ранинг мен
Shuffle Dance (Шафл) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 12. Новое движение из хип-хопа
Видео по теме
Хип-хоп (Hip-Hop) со Светланой Литвиновой · 14 занятий · 52 мин
Хип-хоп (Hip-Hop) с Ильей Вяльцевым · 38 занятий · 52 мин
Belly Dance. Танец живота со Светланой Абу-Хардан · 75 занятий · 37 мин
Танцы со Светланой Литвиновой: R&B, Go-Go, Латина, Funk, Hustle, Ragga Jam, Tecktonik · 22 занятия · 39 мин
Индийские танцы с Ашвани Нигам (Ashwani Nigam) · 37 занятий · 37 мин
Индийские танцы с Шанти · 11 занятий · 39 мин
Танцы с Ильей Вяльцевым: Ragga, Hip-Hop · 44 занятия · 52 мин
Танцы со Светланой Литвиновой: Wacking · 22 занятия · 52 мин
