Йога-тренер Мадонны Бикрам Чоудхури приезжает в Москву

Бикрам Чоудхури — йогин (практикует с 4 лет), атлет-тяжеловес, философ, поэт и певец. А еще он настоящий «миллионер из трущоб»: вырос в беднейших кварталах Калькутты и поднялся на вершину социальной лестницы благодаря созданной им популярной практике, завоевавшей любовь и у голливудских знаменитостей, и у российских звезд. Знаменитая теперь бикрам-, или «горячая», йога предполагает выполнение асан в жарком и влажном помещении, имитирующем тропический климат Индии.

В 1973 году Бикрам Чоудхури открыл свою первую студию в Беверли-Хиллз и произвел настоящую революцию. С каждым годом число фанатов бикрам-йоги росло в геометрической прогрессии. Сегодня среди ее поклонников Деми Мур, Мадонна, Гвинет Пэлтроу и многие другие звездные жители Лос-Анджелеса. Российские знаменитости тоже прониклись бикрам-йогой. Ее практикуют Кристина Орбакайте, Анна Чапман, Дарья Субботина, Марина Александрова и Евгений Плющенко.

В Москве это направление йоги развивается с 2009 года, в 2013-м первые школы бикрам-йоги также открылись в Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде и Новосибирске.

Бикрам-йога — это уникально сбалансированная последовательность асан, позволяющая за 90 минут проработать все тело. Занятия проходят в помещении с высокой (40°С) температурой и влажностью, что позволяет расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более глубокой и безопасной растяжки тела. У этого направления есть приятный спецэффект: уроки позволяют не только отработать асаны, но и быстро похудеть и сделать свою фигуру более гармоничной.

Бикрам-йога подходит всем. Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки — скучно не будет ни новичкам, ни опытным практикам. Они рекомендованы даже тем, кто восстанавливается после травм.

Каждый пришедший на семинар Бикрам Чоудхури сможет узнать все о бикрам-йоге, а также лично пообщаться с Учителем и получить от него не только персональную консультацию и новые знания, но и заряд вдохновения.

Семинар состоится 4 апреля 2015 года.

Начало: в 9-00.

Адрес: отель «Ренессанс Москва Монарх Центр», г. Москва, Ленинградский проспект, д.31 А, стр. 1.

Узнать больше и купить билет можно на сайте bikramyoga.ru.