Почему женщины навязываются мужчинам

Навязчивость — это комплекс из нарушения границ, отсутствия чувства такта, стремления контролировать и настаивать на своем. «Современные женщины все чаще проявляют инициативу в отношениях с мужчинами, — говорит Мария Архангельская, психолог. — Но она не равна навязчивости. Вполне уместно пригласить мужчину на обед, попросить его подвезти до дома, написать ему первой после свидания. Однако, если с такими предложениями зачастить, особенно, если мужчина регулярно отвечает отказом, то инициативность перерастет в навязчивость».

Читайте также:

• 6 тревожных признаков на первом свидании, которые должны вас насторожить
• 6 отрицательных моментов в отношениях с очень умным мужчиной
• 7 правил секс-переписки: как рассказать ему о своих желаниях
• Что должна уметь женщина, чтобы мужчина на ней женился

Нередко такое поведение связано с тем, что для женщины мужчина является единственным «средством выживания». Он нужен ей для того, чтобы закрыть важные для нее потребности. Но чаще всего под навязчивым поведением скрываются более сложные причины, связанные с психологическими особенностями человека

Невротический склад личности

Корни этой проблемы следует искать в детстве. Ведь любой невроз — это, как правило, последствие детской травмы. Навязчивые женщины росли в семьях, где наблюдался запрет на спонтанность и гибкость в принятии решений, обозначались жесткие границы, которые должны соблюдаться. Иначе — наказание…. Нередко родители демонстрируют непостоянное отношение к ребенку: дома — одно, в гостях — другое. Часто это отношение зависит от его поведения. Демонстрируется нелюбовь, если ребенок нарушил границы дозволенного. Вырастая, такие люди становятся зависимыми от отношений. Им очень важно быть нужными, полезными и все контролировать, чтобы поддерживать доверие в паре.

В таких случаях женщина не только навязывается мужчинам, ее достаточно часто беспокоят навязчивые чувства, мысли и состояния, с которыми ей сложно справиться. Отношения, в которые она попадает, обычно не стабильны и напряжены.

Что делать?

Невроз в ярком его проявлении без помощи психолога не преодолеть. «В первую очередь в терапии будут работать над умением отделяться — той самой задачей развития, которую обычно проходят в детском возрасте, — рассказывает Мария Архангельская. — Таких женщин учат быть отдельными от других, сохраняя свою индивидуальность. В отношении других людей в данном случае важно перевести желание быть нужной любой ценой в иной ракурс: собственное мнение + поддержка».

Излишняя тревожность

Ее причины нередко связаны с особенностью нервной системы. У таких женщин слабо развит механизм вытеснения — умение отсеивать излишние внешние сигналы. Их нередко называют гиперчувствительными. Считывая большое количества информации, они живут в постоянном состоянии беспокойства. Навязчивость таких женщин объясняется ожиданием худшего, боязнью перемен, бесконечных переживаний из-за событий прошлого.

Что делать?

Прежде всего разобраться, что именно вызывает большую тревожность. Если это ожидание худшего, вы можете составить список тревожащих вас событий, а рядом записать действия, которые помогут их предотвратить. Возможно, вам поможет мысленное переживание худшего и принять ситуацию как данность. Понимание того, что жизнь на этом не заканчивается, значительно уменьшает тревожность.

Боязнь перемен часто свойственна женщинам-контролерам. В данном случае важно переключить внимание на собственную жизнь, которой как раз-таки реально управлять. Начните с малого – концентрируйтесь на приятных мелочах, которые происходят с вами здесь и сейчас. Например, на пробежке, сосредоточьтесь на ритме своих шагов, за ужином сконцентрируйтесь на вкусе и аромате блюда.

Что касается прошлого, то многие думают, что, возвращаясь к переживанию событий прошлого, они отключают сожаления о свершившемся. «На самом деле так они подкармливают чувства вины, неуверенности в себе и сожаления, — объясняет наша эксперт. — Важно помнить: то, что тогда произошло, было в другой реальности и по-другому в тех сложившихся обстоятельствах иначе быть не могло. Не забывайте: самое ценное в прошлом — это опыт, который вы получили. Он может быть хорошим или плохим, в любом случае. Если подобная ситуация возникнет снова, вы сможете повести себя более адекватно и мудро».

Отсутствие здоровой самооценки

Часто осознанию собственной ценности мешают особенности детско-родительских отношений, когда ребенок вместо безусловной любви и приятия, получает обратную связь от мамы или папы о своей ненужности. «Хотели мальчика, родилась девочка», «паршивая овца в семье» — подобного рода установки в значительной степени подрывают веру в себя.

В более взрослом возрасте такие женщины начинают играть в игру «я лучше/хуже других», то есть впадают в две крайности — либо завышенная, либо заниженная самооценка. Оценка не может быть без сравнения. И когда мы говорим о собственной ценности, мы сравниваем себя не с собой прежней, а с другими. И в этом случае кто-то всегда будет сильно отличаться своими качествами, успехами и достижениями от нас самих. В случае низкой самооценки женщина будет видеть тех, кто «лучше», и станет навязываться мужчине из страха конкуренции. С позиции высокой самооценки она будет бесконечно тешить свое эго тем, что есть кто-то «хуже». Такие женщины «душат» мужчин своим контролем из позиции «я лучше знаю».

Что делать?

Здоровая самооценка выходит за границы сравнений. В этом случае мы сравниваем себя с самими же собой, но в прошлом, принимаем объективно свои текущие возможности, ставим важные для нас цели, идем к ним со своей скоростью, не оглядываясь на других. «Если стоит задача осознать свою ценность, важно принять свои реальные потребности, желания и устремления, — говорит Мария Архангельская. — Попытки же удержать самооценку какими-либо способами, которые нередко предлагаются многими популярными тренингами, – прямой путь к неврозу».