Насколько реалистично вы воспринимаете свое тело?

Известно, что женщины слишком строго оценивают свою внешность. Прекрасные бедра видятся им как «толстые бревна», а мягко округлый животик — «жуткое брюшко». Между тем такое восприятие своего тела загоняет нас в кабалу жестких диет и непосильных тренировок и, что самое страшное, грозит расстройствами пищевого поведения. Этот тест поможет осознать, насколько реалистично вы оцениваете свое тело. И если вы в группе риска — отговорить себя быть перфекционисткой.
Начать тест
Поделиться:
Поделиться
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации