Тренер или новичок?
Регулярно посещаете фитнес-клуб и даже способны составить себе план тренировок? Похвально. Но это еще не делает вас экспертом в области фитнеса. Хотите узнать, насколько хорошо вы подкованы в этой сфере? Пройдите наш тест.
1/
9
Занимаясь любом видом физической активности, мы тратим калории из питательных веществ, поступивших в организм с пищей. Какая активность «сжигает» около 85% жиров и 15% углеводов?
Поделиться:
Поделиться
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Темы публикации