Йога. Женские практики
Юлия Аминова
«Йога. Женские практики» — новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова — тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день.
Основные темы
Сезон 1
Йога. Женские практики. Сезон 1. Трейлер
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1. Утренний комплекс
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2. Комплекс для женского здоровья
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3. Комплекс для здоровья стоп
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4. Комплекс Королевская осанка
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5. Комплекс Здоровая спина
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6. Комплекс для шеи и плечевого пояса
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7. Комплекс на укрепление рук
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8. Комплекс на пластику и гибкость
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 9. Комплекс Стройные ноги
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 10. Комплекс для ягодиц
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11. Комплекс для красивого живота
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 12. Расслабляющий комплекс
