#

Наталья Бартукова

Профессиональный журналист и редактор. В журналистике с 2011 года. За это время написала больше 7000 статей на темы Здорового образа жизни. Придерживаюсь правильного питания, занимаюсь спортом. Убежденный противник ограничительных диет. В своих статьях мотивирую читателей стать на путь здоровья, красоты и долголетия. Рассказываю о пользе натуральной пищи, важности даже маленьких фитнес-побед, плюсах и минусах популярных бьюти-процедур. На личном примере показываю, как быть бодрым и активным каждый день, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Считаю, что каждый человек достоин счастья и искренне желаю его всем.

Последние материалы

#

Разведены, но не можем разъехаться. Как выжить в этой ситуации?

 #

Психология должника: как перестать жить в кредит

 #

Как ухаживать за ногтями, чтобы маникюр и педикюр держались дольше

 #

Проблема налицо: неприятности с кожей, которые указывают на чрезмерное потребление сахара

 #

16 «безобидных» привычек, которые крадут вашу красоту

 #

Как бороться с целлюлитом: лучшая косметика и процедуры для каждой стадии

 #

Жимолость: какая она на вкус и что с ней приготовить

 #

13 мифов о солнцезащитной косметике, из-за которых вы все еще обгораете

 #

Как начинать утро, чтобы похудеть: исследования и советы диетологов