Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 5.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4 . занятие 5
Курс:Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин
Авторская программа ветерана российского фитнеса, профессора РГУФК Татьяны Лисицкой. Простые упражнения с элементами танца и аэробики подходят абсолютно всем: для людей любого возраста и любого уровня подготовки. Специальный комплекс гимнастики щадящей нагрузки поможет укрепить суставы и мышечный корсет!
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 1.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 2.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 3.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 4.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 5.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 6.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 7.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 8.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 9.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 10.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 11.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 12.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 13.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 14.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 15.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 16.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 17.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 18.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 19.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 20.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 21.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 22.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 23.
Гимнастика для пожилых «50+» · 115 занятий · 40 мин. Сезон 4. занятие 24.
Татьяна Лисицкая
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Темы публикации