Кундалини-йога для начинающих с Алексеем Шеляковым. Сезон 1. Занятие 3.

Курс:Кундалини-йога для начинающих с Алексеем Шеляковым

В специальном курсе для начинающих представлены основы кундалини-йоги: мантры, медитации и крийи. Онлайн-уроки помогают приобрести внутреннее равновесие, научиться чувствовать свое тело, избавиться от вредных привычек. Курс кундалини для начинающих хорошо подготовит вас к дальнейшим занятиям в этом направлении йоги. Видеоуроки проводит Алексей Шеляков — сертифицированный инструктор по кундалини-йоге.