Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. Комплекс йоги для красивой груди.
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения . Комплекс йоги для красивой груди
Поделиться
В избранное
Курс:Комплексы упражнений по йоге
Начните с суставной гимнастики.Выполняйте упражнения в спокойном темпе по 30-40 сек.Можно увеличить до 1-2 мин.Завершите практику простым стретчингом.Занимайтесь по этой программе 3-4 раза в неделю.
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. Комплекс йоги от боли в спине: 6 упражнений (асан).
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. 6 йога-упражнений для шеи при головной боли.
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. Комплекс йоги для улучшения пищеварения.
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. Комплекс йоги для красивой груди.
Комплексы упражнений по йоге. Упражнения. Комплекс йоги для улучшения кровообращения и от отеков.
Инструктор:
Живи
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Темы публикации