Статьи по тегу: "функциональный тренинг упражнения"

Функциональная тренировка на скользящей платформе

Тренировка для пресса с гимнастическим роликом

Тренировка для ног с амортизаторами «кольцо» и «восьмерка»

Тренировка со звездой: функциональный тренинг Корнелии Манго (ФОТО)

Берпи — суперупражнение для сильного и стройного тела

Домашняя функциональная тренировка с мебелью

5 лучших упражнений на платформе Bosu

Прокачайся к весне: тренировка всего тела с гантелями