Какая звездная тренировка подойдет именно вам
У селебрити есть возможность тренироваться с лучшими фитнес-наставниками мира, а у нас — шанс оценить эффективность их работы. К счастью, многие актрисы и певицы охотно делятся своими тренировочными планами. Выбрав программу под свои цели и регулярно тренируясь по ней, вы тоже сможете достичь по-настоящему звездного результата. Какая селебрити-тренировка подойдет именно вам? Узнайте, ответив на несколько вопросов.
Начать тест
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Статьи по теме
Как выбрать вид аэробной нагрузки?
Круговая тренировка в домашних условиях (ФОТО!)
Как тренируются автогонщицы: упражнения для всех мышечных групп в одной тренировке! (ПРОГРАММА)
Фитнес с мужчиной: как выстроить парные тренировки
Сжигаем жир: утренний комплекс упражнений для похудения (ФОТО)
Экспресс-фитнес для мужчин (ФОТО)
Круговая тренировка для похудения после праздников (ФОТО)
Приложения для смартфонов: круговые тренировки
Темы публикации