Шаолиньское ушу со Станиславом Рогачевым
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бодифлекс
Восточные танцы
Гимнастика
Гимнастика для беременных и восстановление после родов
Дыхательные практики
Занятия для детей
Зарядка
Здоровая спина
Индийские танцы
Интервальные тренировки
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Китайская гимнастика Цигун
Кундалини-йога
Массаж лица
Пилатес
Подборки упражнений
Популярные тренировки
Правильное питание
Силовые тренировки
Стретчинг
Танцевальные
Функциональный тренинг
Хатха-йога
Шоу
Инструктор:
Станислав Рогачев
Шоу-занятие от инструкторов по ушу Станислава Рогачева, Максима Девяткина и Андрея Петросова. Тренеры рассказывают об особенностях этого боевого искусства и демонстрируют базовые движения шаолиньского ушу. А в конце урока вас ждет отрывок из показательного выступления этого искусства рукопашного боя.
Поделиться:
Основные темы
Видео по теме
Бодифлекс с Мариной Корпан
Китайская гимнастика со Станиславом Рогачевым
Худеем с Мариной Корпан
Дыхательные практики со Станиславом Рогачевым
Китайская оздоровительная гимнастика с Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin)
Дыхание йоги с Инной Видгоф
Шаолиньское ушу со Станиславом Рогачевым
Цигун с Владом Маркиным. Направление Хангай
