Онлайн видеоупражнения для выносливости

Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин

HIIT · 12 занятий · 26 мин

Тай-бо · 12 занятий · 26 мин

3D Fitness · 12 занятий · 26 мин

Street Fight | Кикбоксинг · 12 занятий · 26 мин

Умный фитнес. Функциональный тренинг с элементами Atletica, Body & Mind, X-Total PRO, Low Core, Street Fight, Body Rock · 12 занятий · 26 мин

Пилатес Intensive · 10 занятий · 26 мин

Табата-хард · 12 занятий · 26 мин

Аэробика в стиле ретро · 20 занятий · 26 мин

Табата-лайт · 12 занятий · 26 мин

Бодислим с Александром Мироненко · 15 занятий · 25 мин

Цигун с Владом Маркиным | Направление Хангай · 2 занятия · 52 мин

Аэробика в стиле хаус с Джоном Алтисен (Joan Altisen) · 1 занятие · 52 мин

Пилатес с Майклом Кинг (Michael King) · 3 занятия · 52 мин

Скиппинг (Skipping) | Прыжки через скакалку · 1 занятие · 52 мин

Шаолиньское ушу со Станиславом Рогачевым · 2 занятия · 52 мин

Бодитоник (BodyTonic) с Ольгой Янчук и Александром Мироненко · 15 занятий · 25 мин

Пилокс | Пилатес и кикбоксинг · 30 занятий · 37 мин

Хип-хоп (Hip-Hop) с Ильей Вяльцевым · 38 занятий · 52 мин

Танцевальная аэробика с Натальей Колесниковой и Тарасом Климовым · 48 занятий · 50 мин