HIIT. Высокоинтенсивные кардиотренировки
Павел Фатыхов
Это не просто кардио, это HIIT! Интервальные тренировки высокой интенсивности — отличный выбор для тех, кто хочет похудеть и снизить процентное содержание жира в организме. HIIT — один из лучших методов для сжигания лишних калорий, доступный всем и каждому, вне зависимости от уровня физической подготовки. Создай свой образ вместе с телеканалом «ЖИВИ! и программой HIIT!
Основные темы
Сезон 1
HIIT · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. HIIT
HIIT (интервальные тренировки) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 2
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 3
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 4
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 5
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 6
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 7
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 8
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 9
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 10
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 11
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 12
Видео по теме
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Хатха-йога с Рави Кумар и Варварой Любимовой
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Рави Кумар
Кундалини–йога для похудения c Алексеем Владовским
Кундалини-йога для начинающих с Алексеем Шеляковым
Йога для продвинутых. Вторая ступень c Инной Видгоф и Рави Кумар
Китайская гимнастика со Станиславом Рогачевым
