Онлайн видеоупражнения для тонуса мышц

Комплексы упражнений для рук

Комплексы упражнений для тренажерного зала

Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской · 26 занятий · 26 мин

Функциональный тренинг с элементами капоэйры · 12 занятий · 26 мин

Экспресс-фитнес · 20 занятий · 15 мин

HIIT · 12 занятий · 26 мин

Фитнес с резинками · 16 занятий · 14 мин

Фитнес-бикини 2.0 · 12 занятий · 26 мин

3D Fitness · 12 занятий · 26 мин

Фитнес-бикини · 12 занятий · 50 мин

Пилатес Intensive · 10 занятий · 26 мин

Табата-хард · 12 занятий · 26 мин

Дыхание стретчинга · 20 занятий · 26 мин

Табата-лайт · 12 занятий · 26 мин

Фитнес-бутик · 13 занятий · 26 мин

Пилатес изнутри · 40 занятий · 41 мин

Скиппинг (Skipping) | Прыжки через скакалку · 1 занятие · 52 мин

Фитнес со звездами с Ляйсан Утяшевой · 33 занятия · 13 мин

Пилокс | Пилатес и кикбоксинг · 30 занятий · 37 мин

Пилатес Body&Mind с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым · 95 занятий · 52 мин